Quand la dépression vous guette

Le mois dernier, un sondage mené par la firme Ispos-Reed nous apprenait qu'un Nord-américain sur six souffre de dépression.

Le sujet est devenu une question de survie pour la journaliste et essayiste Tracy Thompson, anciennement du Washington Post. Vivre la dépression quand on est seule est un défi, mais vivre avec cette maladie grandement intrusive quand on a un conjoint et des enfants, est un combat qu'elle peine à surmonter.

Dans son blogue intitulé Maternally Challenged, Thompson raconte sa lutte à finir avec sa maladie. Récemment, elle a eu recours à cinq sessions d'électrochocs, mais son état ne semble pas s'améliorer.

Malgré sa maladie, Tracy Thompson a publié l'an dernier The Ghost in the House: Motherhood, Raising Children, and Struggling with Depression. Cet ouvrage est le produit d'une analyse méticuleuse sur le sujet et rassemble les témoignages de 400 mères affectées par la dépression. Aux États-Unis, parmi les 19 millions de cas de dépression déclarés chaque année, 12 millions sont des femmes. Selon ses recherches, la dépression affecte principalement les femmes de 25 à 44 ans.

Je ne l'ai pas encore lu, mais je vais m'y mettre car j'ai moi-même vécu quelques épisodes douloureux avec la dépression dans le passé. Si je suis guérie maintenant, je considère toutefois ce moment de grâce comme une rémission. Personne n'est à l'abri d'une rechute.